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鲍汁日本豆腐

鲍汁日本豆腐

绿色天使39

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买了日本豆腐几天了,本来是要做一个花样豆腐的,一直忙也没有做,今天正好有空,把它做了,今天我用剩下的一点胡萝卜和黄瓜搭配,做了【鲍汁日本豆腐】日本豆腐经过这样一做,外表酥脆、里面滑嫩,料汁鲜浓,还成了一道不错的下饭菜了。我想有了鲍汁,日本豆腐怎么做都好吃,要吃酥的,沾料吃,要吃软的就汤汁多点。。。。。做好的菜菜吃了还想吃,不过下次换个样吃,下次就对好汁,煎了沾料吃,口感估计更不错呢。还是闲话少说,上菜!
主料
日本豆腐小个三条
辅料
黄瓜一小段胡萝卜一小段葱花适量
适量蛋清半个鲍汁一勺
白糖一茶匙少许

鲍汁日本豆腐的做法,共15个步骤

鲍汁日本豆腐的做法图解1

1/15. 鲍汁日本豆腐食材。

鲍汁日本豆腐的做法图解2

2/15. 胡萝卜和黄瓜切成菱形片。

鲍汁日本豆腐的做法图解3

3/15. 把日本豆腐小心打开切成一公分左右的片。

鲍汁日本豆腐的做法图解4

4/15. 把鲍汁倒入碗中加入少许水和糖搅拌匀备用。

鲍汁日本豆腐的做法图解5

5/15. 蛋清打匀,然后把日本豆腐放入蛋清中沾匀。

鲍汁日本豆腐的做法图解6

6/15. 在放入生粉中沾匀。

鲍汁日本豆腐的做法图解7

7/15. 炒锅放入油6成热放入豆腐中火炸。

鲍汁日本豆腐的做法图解8

8/15. 一面定型后翻面炸。

鲍汁日本豆腐的做法图解9

9/15. 等全面炸完后全部放入大火复炸一下捞出。

鲍汁日本豆腐的做法图解10

10/15. 然后炒锅少许底油,放入葱姜煸炒一下,捞出葱姜。

鲍汁日本豆腐的做法图解11

11/15. 放入胡萝卜煸炒。

鲍汁日本豆腐的做法图解12

12/15. 胡萝卜炒好放入黄瓜片翻炒一下倒入料汁。

鲍汁日本豆腐的做法图解13

13/15. 然后炒至料汁粘稠。

鲍汁日本豆腐的做法图解14

14/15. 倒入日本快速翻炒出锅。

鲍汁日本豆腐的做法图解15

15/15. 做好了马上装盘趁热吃外皮很脆呢。

小窍门

1、蛋清 一定要打匀起小泡在用。
2、干粉一定把豆腐裹匀,否则会有水流出。
3、鲍汁已经很有咸味和鲜味了,所有一般情况不用放盐,口重的话稍微放点,糖看个人喜好,我都是当调
   料稍微放点。
4、汁不要多,放入汁倒入豆腐速度要快,否则皮就不脆了。
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营养信息

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  • 鲍汁日本豆腐热量270 千卡
  • 脂肪7 克
  • 蛋白质10.6 克
  • 碳水化合物2.2 克
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