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炸鸡腿

炸鸡腿

ray03

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最近流行韩国的啤酒加炸鸡,所以要赶时髦,就学炸鸡。
主料
鸡腿5只
辅料
食盐一茶匙白胡椒粉一茶匙面粉一小碗
食用油三汤勺

炸鸡腿的做法,共3个步骤

炸鸡腿的做法图解1

1/3. 用鸡蛋一个,倒入适量水,加入一小碗面粉,加入食盐,白胡椒粉,搅拌粘稠后,放入鸡腿,确定鸡腿挂满面汤,腌制5分钟。

炸鸡腿的做法图解2

2/3. 起锅大火热油,保证油熟后,调制中火,开始炸鸡。炸鸡过程中要不停翻滚,保证鸡腿表面不糊,直至四面炸醮。最后用筷子差一差,看看里面是否熟透,放可出锅。

炸鸡腿的做法图解3

3/3. 沥干,成盘,配上啤酒一起食用,相当美味

小窍门

鸡腿洗净后,正反面切纵横刀口,让鸡腿更易熟,更入味。

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营养信息

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  • 炸鸡腿热量1037 千卡
  • 脂肪13 克
  • 蛋白质16 克
  • 碳水化合物0 克
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