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炸鸡腿

炸鸡腿

孔小胖爱下厨

孔小胖爱下厨

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老妈天天喊我减肥,但吃货的心是能抵抗住任何唠叨的,炸鸡腿是宝宝的最爱,只有吃的好才有好心情去减肥的,不是吗?^_-
主料
小鸡腿1袋1勺炸鸡粉半袋
胡椒粉随便洒点鸡蛋1个生抽2勺
料酒2勺淀粉4勺面粉适量
生姜2片

炸鸡腿的做法,共7个步骤

炸鸡腿的做法图解1

1/7. 我买的鸡腿是袋装冰冻的,为了解冻,我给鸡腿泡了会澡,顺便去了血水。

炸鸡腿的做法图解2

2/7. 为了让鸡腿腌制的更入味,给鸡腿们来个几刀。ps请忽略我的小胖手

炸鸡腿的做法图解3

3/7. 给鸡腿洒上盐,胡椒粉,倒上生抽,料酒,鸡蛋清,放上生姜,用我们的小手给鸡腿充分进行一下按摩。

炸鸡腿的做法图解4

4/7. 鸡腿腌制了一个小时,让鸡腿从右到左,沾取鸡蛋黄,面粉,淀粉糊。ps为了让鸡腿在油炸时挂浆不会掉,多在面粉和淀粉糊中过几遍。

炸鸡腿的做法图解5

5/7. 到油热锅,在油锅中插一下筷子,筷子的周围如果冒小气泡,就可以下鸡腿了。在临下锅前,我才发现我忘了加炸鸡粉了,所以我就加在了淀粉糊里了,下锅前又在里面滚了一圈。

炸鸡腿的做法图解6

6/7. 开小火慢炸个10-15分钟就可以了,注意中间要翻翻面哈。

炸鸡腿的做法图解7

7/7. 记得最最重要的是小火炸完,把鸡腿捞出,油锅开大火烧开,再下一次鸡腿炸一遍,鸡腿翻面的动作要快,不然就会炸焦的。

小窍门

我只是爱下厨,厨艺一般般的啦,有一些步骤比较粗糙,但下厨本来就是一个凭感觉的活,所以你懂的>_

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营养信息

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  • 炸鸡腿热量1455 千卡
  • 脂肪24.66 克
  • 蛋白质50.48 克
  • 碳水化合物295.29 克
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