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凉拌紫甘蓝

凉拌紫甘蓝

老巫婆

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主料
紫甘蓝适量黄瓜适量
辅料
适量味素适量香油适量
陈醋适量白糖适量

凉拌紫甘蓝的做法,共3个步骤

凉拌紫甘蓝的做法图解1

1/3. 将黄瓜和紫甘蓝洗净,切丝。

凉拌紫甘蓝的做法图解2

2/3. 放入适量香油,搅拌一下,然后放入适量盐,味素,白糖,陈醋。(先放香油是后放盐是避免把菜纱出太多水)。搅拌均匀。

凉拌紫甘蓝的做法图解3

3/3. 将拌好的菜装盘。非常清爽可口。

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营养信息

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  • 凉拌紫甘蓝热量53 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物9.1 克
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