| 主料 | ||
| 鸡蛋一个 | 盐/糖依个人口味 | |
鸡蛋液土司的做法，共1个步骤
1/1. 鸡蛋打散加少许盐/糖，不加均可，将土司两面沾蛋液裹匀，下平底锅两面煎熟即可。也可以先煎火腿夹着吃。
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| 主料 | ||
| 鸡蛋一个 | 盐/糖依个人口味 | |
1/1. 鸡蛋打散加少许盐/糖，不加均可，将土司两面沾蛋液裹匀，下平底锅两面煎熟即可。也可以先煎火腿夹着吃。
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于举重48分钟消耗的热量...
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