主料 | ||
米饭1碗 | 鸡蛋1个 | 芹菜2根 |
香菇3朵 | 菠菜杆几根 | 胡萝卜1小段 |
海苔7张 | ||
辅料 | ||
盐1小勺 | 香油几滴 |
1/4. 米饭加热备用,把所有蔬菜都烧热水焯熟,晾凉,切小丁。
2/4. 鸡蛋打散,微炒一下,保持鸡蛋的鲜嫩,用筷子尽量把鸡蛋打碎。
3/4. 蔬菜丁和鸡蛋混合,放入盐和香油,搅拌均匀。
4/4. 加入米饭,拌匀,接下来就是捏饭团了,大小依个人喜好,捏好后用海苔包起来,饭团就做好了,是不是很诱人呢?
我是用剩米饭做的,之前加热了下,好搅拌好捏,如果是现蒸的米饭,稍微放凉些再做,米饭不要太湿太软。