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美味饭团

美味饭团

轩妈555

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方便有营养,早上过早中午便当都不错哦!做好后放冰箱冷冻吃的时候微波炉加热一下就可以了。
主料
糯米500克腊肉200克青豆100克
香菇2个胡萝卜半个鸡蛋2个

美味饭团的做法,共3个步骤

美味饭团的做法图解1

1/3. 将各种食材切成小丁。备用。

美味饭团的做法图解2

2/3. 青豆和红萝卜过水烫下,糯米蒸七八熟拌匀。

美味饭团的做法图解3

3/3. 做成团状上锅蒸5分钟即可。

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营养信息

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  • 美味饭团热量3404 千卡
  • 脂肪79.01 克
  • 蛋白质46.16 克
  • 碳水化合物105.82 克
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