| 主料 | ||
| 小白菜2颗 | 豆芽适量 | |
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐适量 | 鸡精适量 |
家常菜灬小白菜炒豆芽的做法，共3个步骤
1/3. 小白菜洗好，豆芽去根洗净 。
2/3. 小白菜切块 。
3/3. 热油先放豆芽炒几下，再下小白菜盐炒匀上盖，等会放鸡精就好 。
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| 主料 | ||
| 小白菜2颗 | 豆芽适量 | |
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐适量 | 鸡精适量 |
1/3. 小白菜洗好，豆芽去根洗净 。
2/3. 小白菜切块 。
3/3. 热油先放豆芽炒几下，再下小白菜盐炒匀上盖，等会放鸡精就好 。
吃小白菜100克，热量17千卡
相当于芭蕾舞4分钟消耗的热量...
吃豆芽100克，热量101千卡
相当于郊游25分钟消耗的热量...
吃白菜100克，热量35千卡
相当于田径5分钟消耗的热量...
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