主料 | ||
牛腩300克 | 土豆2个 | 蕃茄3个 |
蕃茄沙司适量 | 胡萝卜1个 | |
辅料 | ||
盐适量 | 草果1个 | 八角2个 |
茴香小搓 | 香叶2~3片 | 桂皮一小片 |
大蒜5~6瓣 | 豆蔻2个 | 小葱3棵 |
料酒少许 |
1/11. 牛腩洗净,备用。
2/11. 牛腩焯水,备用
3/11. 胡萝卜和土豆切块。
4/11. 小葱打结,备用。蕃茄切块。(我偷懒了)
5/11. 备用的调料哦!
6/11. 先把土豆和胡萝卜炒下,到半熟状态。
7/11. 蕃茄入锅炒,炒到浓汁可以再加入蕃茄沙司,一起炒。
8/11. 把八角,豆蔻,桂皮,草果,入油锅中炒香加入蒜,在倒入牛腩翻炒,加水没过牛腩,加入茴香,香叶,料酒炖30分钟。
9/11. 把炒好的土豆,胡萝卜,蕃茄放入电压力锅中,倒入炖了30分钟的牛腩,放上葱结,再压30~40分钟,出锅时加盐。
10/11. 配米饭,我的最爱。
11/11. 撰写制作步骤
可以放几片干的山楂片,肉更烂,更好吃!