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西兰花茶树菇肉糜粥

西兰花茶树菇肉糜粥

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主料
西兰花 茶树菇 瘦肉 米适量

西兰花茶树菇肉糜粥的做法,共3个步骤

西兰花茶树菇肉糜粥的做法图解1

1/3. 把肉,树菇,西兰花洗净。由于宝宝小用搅拌机弄碎。

西兰花茶树菇肉糜粥的做法图解2

2/3. 把米,肉,茶树菇放入bb煲炖两个小时至熟再加西兰花,由于那是蔬菜,只要是蔬菜类不宜煮太久,像这种蔬菜我都是搅碎,加点水放入电磁炉煮一分钟熟即可。如果是手工剁碎只要煮三分钟即可,不然会破坏维生素。

西兰花茶树菇肉糜粥的做法图解3

3/3. 看,成品来了,宝宝小,咀嚼吞咽还不是特别好所以宝宝吃起来特别方便。既营养,又健康哦!

小窍门

健康,营养,提高抵抗力哦!

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