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酸辣里脊

酸辣里脊

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虽然留学在外但中餐处处都能吃到,唯有这道家乡菜时时牵挂,第一次做酸做黑了,这一次终于成功!
主料
猪里脊400克
辅料
青椒和红椒各一支木耳十余朵适量
花椒,干辣椒适量醋,盐适量适量
大蒜适量

酸辣里脊的做法,共6个步骤

酸辣里脊的做法图解1

1/6. 猪肉里脊切块,淀粉和蛋清调成糊状后均匀地包裹住里脊块

酸辣里脊的做法图解2

2/6. 锅内将油烧至六成热时放入裹好面糊的里脊,炸至金黄色时捞出

酸辣里脊的做法图解3

3/6. 切出葱段,蒜片,姜丝,辣椒碎,青红椒片备用

酸辣里脊的做法图解4

4/6. 大火将油烧制九成热后放入刚炸过的里脊进行复炸,快速炸至焦黄后捞出

酸辣里脊的做法图解5

5/6. 复炸的同时另起一锅加少许油,油热后依次放入姜蒜,花椒辣椒, 葱并炒出香味

酸辣里脊的做法图解6

6/6. 烹入约25ml醋并烹出香味,将复炸好的里脊倒入,加入适量的盐,再放入木耳和青红椒,大火翻炒三十秒后稍加勾芡便可出锅

小窍门

一定要先烹醋再再放入里脊,这样才有醋香

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营养信息

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  • 酸辣里脊热量612 千卡
  • 脂肪7.7 克
  • 蛋白质21 克
  • 碳水化合物1.1 克
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