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大酱汤

大酱汤

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主料
猪五花(也可以用牛肉)适量绿豆芽适量西葫芦适量
豆腐适量金针菇适量大虾3个
青椒少许香菇3个
辅料
韩式大酱2大勺韩式辣酱1小勺(能吃辣,可以多放些)大葱少许
大蒜2瓣少许料酒1勺
韭菜少许食用油少许淘米水适量

大酱汤的做法,共13个步骤

大酱汤的做法图解1

1/13. 我选的辣酱和大酱~

大酱汤的做法图解2

2/13. 将所有的菜清水洗净。将豆芽和金针菇放入盘中(豆芽比较脆,吃起来口感不错哟)

大酱汤的做法图解3

3/13. 西葫芦切片(我把里边的籽去掉了,也可以不用去)。青椒掰成小片。豆腐切片(1厘米厚就可)胡萝卜切片。

大酱汤的做法图解4

4/13. 姜切片。洋葱切丝。猪肉切片。蒜切小丁。

大酱汤的做法图解5

5/13. 香菇用水泡发(水不要倒掉)

大酱汤的做法图解6

6/13. 锅中放少许油,油热后放入切好的蒜,酱,洋葱,炒出香味

大酱汤的做法图解7

7/13. 洋葱变软后放入肉,翻炒几下放入一勺料酒

大酱汤的做法图解8

8/13. 肉炒制变色后倒入淘米水,同时之前泡香菇的水也倒入锅里

大酱汤的做法图解9

9/13. 加两大勺大酱

大酱汤的做法图解10

10/13. 再加入一勺辣酱 把酱搅匀

大酱汤的做法图解11

11/13. 把酱搅匀溶解后,锅开后放入准备好的豆腐、西葫芦、豆芽、金针菇、香菇。把盖子盖上煮开。锅开后关小火炖5分钟

大酱汤的做法图解12

12/13. 5分钟后开大火放入大虾,盖上盖煮至开锅。就好喽~

大酱汤的做法图解13

13/13. 大酱汤完成咯~最后倒入容器里,点一点韭菜~大功告成~

小窍门

因为大酱和辣酱都是咸的,所以在做酱汤的时候不用放盐咯~ 大酱汤的汤要用淘米水(第二遍和第三遍的)

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营养信息

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  • 大酱汤热量447 千卡
  • 脂肪5.5 克
  • 蛋白质16.05 克
  • 碳水化合物27.96 克
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