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西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

婷儿许

婷儿许

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好吃
主料
西红柿两个鸡蛋三颗
辅料
大蒜两瓣食用油适量适量

西红柿炒鸡蛋的做法,共5个步骤

西红柿炒鸡蛋的做法图解1

1/5. 准备好食材,西红柿切小块备用,鸡蛋加少许盐打散备用

西红柿炒鸡蛋的做法图解2

2/5. 下油锅,待油加热将打散的鸡蛋倒入煎。等到快好的时候用铲子将鸡蛋饼切成一小块的,以便好夹。煎好盛出备用。

西红柿炒鸡蛋的做法图解3

3/5. 下油锅,将西红柿倒入炒一会。

西红柿炒鸡蛋的做法图解4

4/5. 倒入半个小碗清水,待西红柿熟透。

西红柿炒鸡蛋的做法图解5

5/5. 让西红柿熟透倒入煎好的鸡蛋,翻炒即可盛出。

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营养信息

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  • 西红柿炒鸡蛋热量141 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物3.32 克
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