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黄金鸡肉卷

黄金鸡肉卷

70后爱生活

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自从看了网上传的黄金鸡肉卷,我立志一定要做给女儿吃!做了两次都失败了,我相信成功之前都要经历失败。今天又试了一次,啊!居然成功了。看看这色泽!不行了,口水要流下来了!女儿抱歉!妈妈先享受了!
主料
糯米饭少半碗琵琶腿3个香菇2朵
胡萝卜1小段榨菜少许
辅料
少许蚝油适量

黄金鸡肉卷的做法,共10个步骤

黄金鸡肉卷的做法图解1

1/10. 鸡腿洗净。

黄金鸡肉卷的做法图解2

2/10. 剔去骨头,用肉锤敲打比原来两倍大。

黄金鸡肉卷的做法图解3

3/10. 翻面放锡纸上洒少许盐,少许黑胡椒。

黄金鸡肉卷的做法图解4

4/10. 胡萝卜,榨菜、香菇都切成小丁。

黄金鸡肉卷的做法图解5

5/10. 炒锅放油,下入香菇炒几下,再放入胡萝卜和榨菜丁翻炒均匀。下入糯米饭加酱油,蚝油和胡椒粉炒匀出锅,当馅料。

黄金鸡肉卷的做法图解6

6/10. 把馅料平铺在鸡肉的中间。

黄金鸡肉卷的做法图解7

7/10. 带纸卷起,放入蒸锅蒸20分钟。

黄金鸡肉卷的做法图解8

8/10. 剥去锡纸,滚上生粉、刷上蛋液再拍上面包糠。

黄金鸡肉卷的做法图解9

9/10. 放入油锅,炸到金黄即可。

黄金鸡肉卷的做法图解10

10/10. 切段装盘即可。

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营养信息

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  • 黄金鸡肉卷热量1387 千卡
  • 脂肪10.39 克
  • 蛋白质25.02 克
  • 碳水化合物42.99 克
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