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肉粽子-排骨

肉粽子-排骨

腮帮子美食

腮帮子美食

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身居海外,吃不到国内的东西,只好自给自足了…
主料
排骨500克糯米2斤
辅料
老抽适量生抽适量白糖适量
适量洋葱适量适量
大蒜适量五香粉适量料酒适量
花椒油适量

肉粽子-排骨的做法,共14个步骤

肉粽子-排骨的做法图解1

1/14. 排骨肉去骨,切块,葱姜蒜切片。放入少许老抽(主要是调色),生抽,料酒(国外没有料酒,我就用白葡萄酒代替了),花椒油,五香粉,盐和白糖。

肉粽子-排骨的做法图解2

2/14. 上述所有调料拌在一起密封放入冰箱里腌制一晚。

肉粽子-排骨的做法图解3

3/14. 糯米洗净后放入清水泡发一晚。

肉粽子-排骨的做法图解4

4/14. 干粽叶放水泡发一晚。

肉粽子-排骨的做法图解5

5/14. 第二天…泡发后的糯米滤去水份,加入少许生抽,老抽(调色),糖,盐和五香粉后拌均匀。

肉粽子-排骨的做法图解6

6/14. 泡好的粽叶剪去根部。

肉粽子-排骨的做法图解7

7/14. 由根部对折朝上,握住底端。

肉粽子-排骨的做法图解8

8/14. 底部放入少许糯米后放入腌制好的排骨肉。

肉粽子-排骨的做法图解9

9/14. 再盖上糯米。

肉粽子-排骨的做法图解10

10/14. 由上至下将顶端的粽叶对折朝下。

肉粽子-排骨的做法图解11

11/14. 将多出来的粽叶对折摆到一边。

肉粽子-排骨的做法图解12

12/14. 用线缠好即可。

肉粽子-排骨的做法图解13

13/14. 放入锅中大火烧开,文火慢煮一小时后即可。

肉粽子-排骨的做法图解14

14/14. 哒哒~

小窍门

别灰心,别气馁,你行的!

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营养信息

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  • 肉粽子-排骨热量2531 千卡
  • 脂肪21 克
  • 蛋白质24.6 克
  • 碳水化合物82.7 克
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