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秋梨膏

秋梨膏

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主料
鸭梨六个
辅料
干红枣少许生姜少许冰糖150克
蜂蜜80毫升

秋梨膏的做法,共8个步骤

秋梨膏的做法图解1

1/8. 准备原料,将干红枣洗净后去核,生姜去皮后切成片。

秋梨膏的做法图解2

2/8. 梨削去外皮、将擦板架在锅上,把梨擦成梨蓉和梨汁。

秋梨膏的做法图解3

3/8. 这是擦好的梨蓉和梨汁。

秋梨膏的做法图解4

4/8. 将去核后的红枣和姜片、冰糖放入锅内和梨蓉梨汁一起。

秋梨膏的做法图解5

5/8. 盖上锅盖,用小火煮约30分钟。

秋梨膏的做法图解6

6/8. 用漏网捞起梨蓉用另一只汤匙按压,挤出更多梨汁。

秋梨膏的做法图解7

7/8. 将挤压后的梨渣红枣和姜片扔掉,锅内只留下梨汁,继续用最小火熬煮约40分钟后至梨浆浓稠后熄火放凉。

秋梨膏的做法图解8

8/8. 在放凉后的梨浆里调入蜂蜜拌匀后放入密封罐保存即可。饮用时,可取1~2勺秋梨膏,用温开水冲调开即可。

小窍门

再用小火熬的时候,一定要注意经常搅拌,不然很容易粘锅。
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营养信息

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  • 秋梨膏热量195 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.2 克
  • 碳水化合物11.1 克
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