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肉末炒红薯粉

肉末炒红薯粉

darlingW

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本人本身胃太好,然后常常没什么胃口,这道肉末炒红薯粉香辣入味,再加上炒红薯粉的软糯,开胃又下饭。超爱哦!⊙﹏⊙
主料
红薯粉200克肉末40克
辅料
大葱一根小葱一根大蒜2瓣
郫县豆瓣2匙酱油2匙白砂糖少许
少许少许

肉末炒红薯粉的做法,共4个步骤

1/4. 烧开水加少许盐,将红薯粉煮至八分熟后过凉水后捞出;大葱小葱姜蒜切末;肉末加少许盐和生粉腌几分钟备用

2/4. 热锅烧油,下大葱姜蒜爆香后,下肉末翻炒,加入郫县豆瓣,再下入煮好的红薯粉翻炒均匀后,加酱油和少许糖调味

3/4. 在锅里加100ml左右水,中火翻炒几分钟,直至收汁即可

肉末炒红薯粉的做法图解4

4/4. 装盘,撒入切好的小葱就OK了!

小窍门

干红薯粉较硬,最好煮到七八分熟的样子,炒起来会更软糯和入味哦!

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营养信息

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  • 肉末炒红薯粉热量830 千卡
  • 脂肪31 克
  • 蛋白质17.3 克
  • 碳水化合物82 克
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