主料 | ||
节瓜适量 | 猪肉适量 | 花菇适量 |
辅料 | ||
葱适量 | 姜适量 | 生抽适量 |
胡椒粉适量 | 盐适量 | 白糖适量 |
生粉适量 | 蚝油适量 |
1/17. 半肥瘦猪肉剁成末,调入生抽、胡椒粉、盐、糖、生粉、油稍腌。
2/17. 葱切碎。
3/17. 拌入打至起胶。
4/17. 花茹用80度的热水泡发。
5/17. 洗净去蒂沥干水份。
6/17. 表面用生粉抹匀,酿入肉馅备用。
7/17. 用平底锅放油将酿好的花茹肉面朝下小火煎至金黄。
8/17. 盛起备用。
9/17. 其余的肉末小火煎至两面金黄备用。
10/17. 盛出备用。节瓜刨皮切粗条。
11/17. 节瓜刨皮切粗条。
12/17. 起油锅下姜、节瓜炒匀。
13/17. 注入适量清水(刚好没过瓜)。
14/17. 放入花茹,大火煮沸后转中小火焖煮。
15/17. 焖至节瓜软稔,花茹入味时加入肉饼再焖一小会(约2分钟)。
16/17. 调入蚝油、少许盐调味,生粉水打芡收汁即可。
17/17. 好了尝尝吧。