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虎皮青椒塞肉

虎皮青椒塞肉

AshleyCai

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主料
肉糜适量虎皮青椒适量鸡蛋适量
姜、葱适量
辅料
酱油适量适量白糖适量
料酒适量生粉适量

虎皮青椒塞肉的做法,共6个步骤

虎皮青椒塞肉的做法图解1

1/6. 青椒去心、洗净,沥干。

虎皮青椒塞肉的做法图解2

2/6. 在肉糜内加入鸡蛋、姜葱段、料酒、酱油、糖、盐、生粉、鸡精。

虎皮青椒塞肉的做法图解3

3/6. 按一个方向搅拌,拌匀为止。

虎皮青椒塞肉的做法图解4

4/6. 将调好味的肉靡塞满一个个青椒。

虎皮青椒塞肉的做法图解5

5/6. 上锅热油,煎一下青椒。

虎皮青椒塞肉的做法图解6

6/6. 之后,加酱油、盐城、糖、水烧至沸腾。转成中小火焖煮10分钟左右关火出锅。

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营养信息

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  • 虎皮青椒塞肉热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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