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凉拌毛豆

凉拌毛豆

朵朵爱美食y

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在夏天这是一道下酒菜,可惜我不喝酒。
主料
毛豆适量
辅料
香料适量大蒜适量适量
酱油适量适量

凉拌毛豆的做法,共3个步骤

凉拌毛豆的做法图解1

1/3. 两头剪掉洗干净

凉拌毛豆的做法图解2

2/3. 加盐香料煮至八成熟

凉拌毛豆的做法图解3

3/3. 加入蒜、辣椒、醋,调味拌匀

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营养信息

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  • 凉拌毛豆热量362 千卡
  • 脂肪5 克
  • 蛋白质13.1 克
  • 碳水化合物10.5 克
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