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蒜苗炒腊肉

蒜苗炒腊肉

落泪流逝太保

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主料
腊肉适量蒜苗适量

蒜苗炒腊肉的做法,共5个步骤

蒜苗炒腊肉的做法图解1

1/5. 腊肉切片,蒜苗切段3厘米左右。

蒜苗炒腊肉的做法图解2

2/5. 锅上油,先炸肥肉部分,飘香。

蒜苗炒腊肉的做法图解3

3/5. 放入廋肉,炒。

蒜苗炒腊肉的做法图解4

4/5. 放入蒜苗,炒。翻炒片刻后,放入酱(什么酱都行,自己决定,我放的是炸酱料。)最后到一点水,使酱料更均匀融化。

蒜苗炒腊肉的做法图解5

5/5. 放味精,出锅。(因为腊肉是咸的了,酱料和味精少放,盐不放。)

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营养信息

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  • 蒜苗炒腊肉热量1170 千卡
  • 脂肪68.4 克
  • 蛋白质20.3 克
  • 碳水化合物9.8 克
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