| 主料 | ||
| 苋菜200克 | 鸡蛋1个 | 面粉150克 |
| 辅料 | ||
| 盐1勺 | 蚝油2勺 | |
苋菜鸡蛋饼的做法，共4个步骤
1/4. 苋菜焯水，沥干后切碎
2/4. 鸡蛋打入面粉中，加入盐，蚝油，苋菜，顺时针搅拌均匀
3/4. 平底锅放少许油，油温5成热，倒入活好的面液
4/4. 正反面煎至金黄色即可
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营养信息
详细信息>>- 苋菜鸡蛋饼热量690 千卡
- 脂肪11.23 克
- 蛋白质26.58 克
- 碳水化合物66.61 克
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