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红烧冬瓜

红烧冬瓜

菲菲之厨

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主料
冬瓜500克冬瓜500克
辅料
食用油,盐,鸡精,生抽,老抽,香油适量10克

红烧冬瓜的做法,共4个步骤

红烧冬瓜的做法图解1

1/4. 第一步,准备冬瓜,洗好,切成一块块

红烧冬瓜的做法图解2

2/4. 第二步,弄点蒜洗净,切碎,等锅热后放油蒜炒,注意,锅不能太热会烧焦蒜

红烧冬瓜的做法图解3

3/4. 第三步,再放冬瓜炒会儿放盐适量芝麻油一小勺,鸡精少量生抽,老抽放点变色就可以了

红烧冬瓜的做法图解4

4/4. 第四步,倒点水焖煮5分钟,即可,上盘了。

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营养信息

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  • 红烧冬瓜热量90 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物3.6 克
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