| 主料 | ||
| 拉面150克 | 鸡丝适量 | 家乐浓汤宝适量 |
| 辅料 | ||
| 西葫芦水煮蛋白菜适量 | ||
鸡丝拉面的做法，共5个步骤
1/5. 白菜西葫芦切片
2/5. 鸡肉切丝
3/5. 切好的鸡丝下锅炒熟
4/5. 下浓汤宝煮面
5/5. 面熟捞出即可摆好就行
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| 主料 | ||
| 拉面150克 | 鸡丝适量 | 家乐浓汤宝适量 |
| 辅料 | ||
| 西葫芦水煮蛋白菜适量 | ||
1/5. 白菜西葫芦切片
2/5. 鸡肉切丝
3/5. 切好的鸡丝下锅炒熟
4/5. 下浓汤宝煮面
5/5. 面熟捞出即可摆好就行
吃拉面100克，热量173千卡
相当于修筑围墙29分钟消耗的热量...
吃鸡丝100克，热量167千卡
相当于伐木工作33分钟消耗的热量...
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鱼香肉丝
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