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自制杨梅干

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小屁孩也当妈

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今年的杨梅季杨梅特别多,吃又吃不完,扔了又可惜,想到了自制杨梅干,小家伙也可以吃,自己做的总比外面买的放心
主料
杨梅适量
辅料
冰糖白砂糖

自制杨梅干的做法,共5个步骤

自制杨梅干的做法图解1

1/5. 用盐水浸泡15分钟以上。会有白色小虫虫跑出来的噢。然后再冲洗几遍后沥干水分

自制杨梅干的做法图解2

2/5. 先将杨梅倒入锅内翻炒一下,之后倒入适量白砂糖和冰糖翻炒一下,糖不用太多,杨梅干还是糖放少点好吃,最后倒入适量水(不要超过杨梅高度,煮一会儿杨梅会有水分出来)

自制杨梅干的做法图解3

3/5. 接着就是等待煮干水分,时不时翻炒一下,小心翻烂杨梅噢,水多时可以大火煮,等快干时改小火,别煮焦了

自制杨梅干的做法图解4

4/5. 煮干后出锅平摊到碗里放进微波炉高火烘干就可以了,时间要自己时刻观察着

自制杨梅干的做法图解5

5/5. 烘干出锅,不甜的话可以滚点白砂糖,样子好看些。

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营养信息

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  • 自制杨梅干热量166 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物6.7 克
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