主料 | ||
胡萝卜一根 | 鸡蛋三个 | 辣酱三勺 |
1/10. 全部用品
2/10. 将鸡蛋打散,并加入一勺盐。
3/10. 将胡萝卜放入榨汁机,如果没有榨汁机,可以用刀将胡萝卜剁碎。
4/10. 榨汁完成,你会得到,一碗胡萝卜碎末,和一杯胡萝卜果汁。
5/10. 将鸡蛋,辣酱,胡萝卜碎末,混合,并搅拌均匀。
6/10. 倒入容器中。
7/10. 放入烤箱,烧烤模式,220度,10-13分钟。如果没有烤箱,也可以用微波炉的烧烤模式。
8/10. 时间到了,从烤箱里拿出来,等它凉一凉,倒扣在菜板上。
9/10. 切成小块,就可以吃啦。做法特别简单!既美味又健康,还有瘦身的效果哦。
10/10. 还记得那杯胡萝卜汁吗,别浪费哦,再榨两个苹果,将两种果汁混合后一起喝。味道超级超级好!
如果没有烤箱,可以使用微波炉。如果没有榨汁机,可以用刀把胡萝卜剁成末。