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糖醋里脊

糖醋里脊

浅浅女人香

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糖醋里脊是经典汉族名菜之一。在浙江菜、鲁菜、川菜、粤菜和淮菜里都有此菜。以鲁菜的糖醋里脊最负盛名。糖醋里脊以猪里脊为主材,配以面粉,淀粉,醋等作料,酸甜可口,让人食欲大开。
主料
猪里脊适量鸡蛋,淀粉,蕃茄沙司,白醋,黑芝麻少许
辅料
白糖,料酒,盐,鸡精少许

糖醋里脊的做法,共13个步骤

糖醋里脊的做法图解1

1/13. 猪里脊切成片。

糖醋里脊的做法图解2

2/13. 切好的猪里脊用清水洗一下,水不用沥太干,加入一个鸡蛋,一小勺盐,鸡精。少许料酒,搅拌均匀

糖醋里脊的做法图解3

3/13. 加一汤勺淀粉搅拌均匀!

糖醋里脊的做法图解4

4/13. 锅中加入食用油大火烧至五成热。

糖醋里脊的做法图解5

5/13. 用手方便些,把猪里脊肉一片片放入锅里炸。

糖醋里脊的做法图解6

6/13. 一定要大火,放里脊肉的时候注意别烫到自己了。

糖醋里脊的做法图解7

7/13. 用勺翻动一下,不让肉片粘一起了。

糖醋里脊的做法图解8

8/13. 炸至淀粉糊变脆盛出,把锅里油烧沸腾。

糖醋里脊的做法图解9

9/13. 油沸腾后把刚刚盛出的里脊肉再次放入锅里炸至,这样特别脆!

糖醋里脊的做法图解10

10/13. 把刚刚炸肉片的油倒入别的容器中,留点油,稍微多点,中火。放入适量蕃茄沙司,三勺半白糖。少许白醋。调糖醋汁。调料可以按自己口味调!

糖醋里脊的做法图解11

11/13. 搅拌蕃茄汁冒泡泡。

糖醋里脊的做法图解12

12/13. 糖醋汁调好,快速放入炸好的猪里脊肉大火翻炒均匀盛出。

糖醋里脊的做法图解13

13/13. 撒上黑芝麻即可……

小窍门

口感:色泽红亮,酸甜味美,外酥里嫩。

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营养信息

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  • 糖醋里脊热量444 千卡
  • 脂肪7.7 克
  • 蛋白质21 克
  • 碳水化合物1.1 克
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