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清蒸刁子鱼

清蒸刁子鱼

红枣加核桃

红枣加核桃

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作为湖北人,刁子鱼一直都是我的爱~每回都是妈妈做给我吃的,现在一个人在外面就自己试着做做~一样好吃哦~嫩死了
主料
刁子鱼250克香菇3朵
辅料
生姜1块大葱2段4克
酱油1勺白糖1克老干妈1勺
洋葱适量

清蒸刁子鱼的做法,共11个步骤

清蒸刁子鱼的做法图解1

1/11. 鱼用小刀去除鱼鳞,我用的是淘汰下来的水果刀~也可以用小勺子去鱼鳞…

清蒸刁子鱼的做法图解2

2/11. 我吃鱼不爱翻面就果断破两半

清蒸刁子鱼的做法图解3

3/11. 鱼身花刀~内外摸盐~我用了大概2勺~1g的量勺

清蒸刁子鱼的做法图解4

4/11. 用一瓶盖的旧拍打鱼身~用高度白酒做出来的感觉比料酒的好吃~没有也可以用料酒的啦~

清蒸刁子鱼的做法图解5

5/11. 花刀中塞入切片的生姜~腌制5分钟

清蒸刁子鱼的做法图解6

6/11. 盘内放一段拍好的葱段,几片姜,洋葱

清蒸刁子鱼的做法图解7

7/11. 放入鱼,香菇,大火十分钟~

清蒸刁子鱼的做法图解8

8/11. 蒸鱼的时间我们来调料,有蒸鱼鼓酱的可以省略这一步,2g盐,一勺酱油,1g糖,一勺老干妈~加入少量热水,拌匀备用~

清蒸刁子鱼的做法图解9

9/11. 剩下的一段葱,姜,切丝~

清蒸刁子鱼的做法图解10

10/11. 时间到了关火,去掉生姜片,倒掉腥水(这步很重要,一定要倒掉~)然后继续放在蒸锅上余热闷5~8分钟

清蒸刁子鱼的做法图解11

11/11. 最后淋上事先拌好的佐料~摆上葱,姜丝~用烧热的油一淋,出桌~

小窍门

蒸鱼不要给鸡精哦,会破坏掉鱼的鲜美~

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营养信息

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  • 清蒸刁子鱼热量325 千卡
  • 脂肪4.9 克
  • 蛋白质20.8 克
  • 碳水化合物5.2 克
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