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宝宝食谱-包菜豆角虾仁猪肉水饺

宝宝食谱-包菜豆角虾仁猪肉水饺

空心豆包L

空心豆包L

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主料
猪前腿250克250克包菜1/4颗
长豆角5条
辅料
2勺黄酒3勺生姜1片
鸡蛋1个蒸鱼豆豉1勺

宝宝食谱-包菜豆角虾仁猪肉水饺的做法,共8个步骤

宝宝食谱-包菜豆角虾仁猪肉水饺的做法图解1

1/8. 先猪肉切块泡水里去除血水。大概半小时左右。然后开始虾去壳剥出虾仁。加入生姜黄酒然后放入料理机打碎。不要打太久。大概3-5秒左右就可以了。

宝宝食谱-包菜豆角虾仁猪肉水饺的做法图解2

2/8. 包菜,豆角切碎,加入鸡蛋拌匀。

宝宝食谱-包菜豆角虾仁猪肉水饺的做法图解3

3/8. 加入搅打好后的肉

宝宝食谱-包菜豆角虾仁猪肉水饺的做法图解4

4/8. 加入盐。

宝宝食谱-包菜豆角虾仁猪肉水饺的做法图解5

5/8. 拌匀后开始包饺子

宝宝食谱-包菜豆角虾仁猪肉水饺的做法图解6

6/8. 这次包的是三角形的。

宝宝食谱-包菜豆角虾仁猪肉水饺的做法图解7

7/8. 水饺浮出水面,开始慢慢有点膨胀的感觉就可以盛出来了。

宝宝食谱-包菜豆角虾仁猪肉水饺的做法图解8

8/8. 咬开。

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营养信息

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  • 宝宝食谱-包菜豆角虾仁猪肉水饺热量290 千卡
  • 脂肪3.41 克
  • 蛋白质20.1 克
  • 碳水化合物15.21 克
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