每次给宝宝做辅食都很幸福，做菜的每一个细节都蕴含着我这个做妈妈的爱！之前宝宝一直吃西兰花，甘蓝等，这回给她换换口味，吃点蘑菇！把做好的辅食冷冻，每次煮粥焖饭或煮面条的时候放里，既营养又省事！
| 主料 | ||
| 西兰花一棵 | 小白菜一把 | 香菇一斤 |
香菇西兰花白菜碎-宝宝辅食的做法，共2个步骤
1/2. 西兰花，香菇洗净上锅蒸20分钟。小白菜洗净用开水焯3分钟。
2/2. 用料理机把所有的菜搅碎，晾凉，分装，冷冻
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营养信息
详细信息>>- 香菇西兰花白菜碎-宝宝辅食热量134 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质4.8 克
- 碳水化合物14.9 克
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