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韭菜鸡蛋饼

韭菜鸡蛋饼

西瓜太郎199

西瓜太郎199

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主料
面粉适量鸡蛋适量韭菜适量
辅料
适量

韭菜鸡蛋饼的做法,共5个步骤

韭菜鸡蛋饼的做法图解1

1/5. 适量面粉加两个鸡蛋,我是按人均一个鸡蛋做的。

韭菜鸡蛋饼的做法图解2

2/5. 加盐,多少盐得话,可以等等先做一个尝尝再调整,搅拌均匀直到没有面粉小团团

韭菜鸡蛋饼的做法图解3

3/5. 韭菜切小段,加入其中一起搅匀

韭菜鸡蛋饼的做法图解4

4/5. 在锅里放适量油,油热后,舀一勺(跟铲子差不多大的那个大勺)加入锅中,把锅拿起来晃匀面饼,等15~20秒,到饼与锅第分开,用铲子试试能不能把饼铲起来,可以的话就翻面,再来个10秒钟即可出锅。温馨提示,如果发现自己来不及可以把火关了或者把锅提起来,不然很容易焦掉。

韭菜鸡蛋饼的做法图解5

5/5. 最后一个比较嫩,这就是我的早餐啦

小窍门

韭菜鸡蛋饼吃多了会腻哦,每次一人2~3块刚刚好。

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营养信息

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  • 韭菜鸡蛋饼热量1151 千卡
  • 脂肪11.82 克
  • 蛋白质25.949999 克
  • 碳水化合物66.77 克
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