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黄豆鸡脚汤

黄豆鸡脚汤

岭南师奶

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主料
黄豆100克鸡脚、鸡骨250克
辅料
陈皮1小片红枣2个3片

黄豆鸡脚汤的做法,共2个步骤

1/2. 干黄豆提前泡好。现在都有高压锅,所以黄豆不一定要提前一晚泡,一般泡上1小时以上就可以。

黄豆鸡脚汤的做法图解2

2/2. 鸡脚、鸡骨和辅料清洗干净,与泡好的黄豆一起放入高压锅,注入适量的水,盖好锅盖,开火烧开,文火煲45分钟。煮好的汤加点盐调味就行了。

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营养信息

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  • 黄豆鸡脚汤热量345 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质22 克
  • 碳水化合物60.7 克
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