| 主料 | ||
| 螺蛳1盘 | ||
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 姜适量 | 料酒适量 |
| 生抽适量 | 海鲜酱适量 | 白胡椒适量 |
酱爆螺蛳的做法，共2个步骤
1/2. 螺蛳浸水半天，洗净
2/2. 先将葱和姜在油中炒出香味，螺蛳下锅，依次放入生抽，料酒，海鲜酱和盐，加少许水，盖上锅盖煮3分钟，起锅
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| 螺蛳1盘 | ||
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 姜适量 | 料酒适量 |
| 生抽适量 | 海鲜酱适量 | 白胡椒适量 |
1/2. 螺蛳浸水半天，洗净
2/2. 先将葱和姜在油中炒出香味，螺蛳下锅，依次放入生抽，料酒，海鲜酱和盐，加少许水，盖上锅盖煮3分钟，起锅
吃螺蛳100克，热量59千卡
相当于马路散步30分钟消耗的热量...
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