| 主料 | ||
| 面条（我用的是龙须挂面）100克 | 火腿肠1根 | |
| 辅料 | ||
| 食用油3克 | 红烧牛肉酱2勺 | 香葱1根 |
牛肉酱炒面的做法，共3个步骤
1/3. 烧开水，煮面条。
2/3. 炸火腿肠和香葱，香葱要切沫
3/3. 所有材料放到锅里翻炒，并加入油，出锅！
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| 主料 | ||
| 面条（我用的是龙须挂面）100克 | 火腿肠1根 | |
| 辅料 | ||
| 食用油3克 | 红烧牛肉酱2勺 | 香葱1根 |
1/3. 烧开水，煮面条。
2/3. 炸火腿肠和香葱，香葱要切沫
3/3. 所有材料放到锅里翻炒，并加入油，出锅！
吃牛肉酱100克，热量488千卡
相当于排舞108分钟消耗的热量...
吃火腿肠100克，热量212千卡
相当于蹲起53分钟消耗的热量...
吃牛肉100克，热量125千卡
相当于乘双连雪橇18分钟消耗的热量...
辣子鸡
窝窝头
意大利面
口水鸡
锅包肉
红烧冬瓜
沙琪玛
熘肝尖
土豆泥
手抓饼
大盘鸡
手撕杏鲍菇