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滑蛋虾仁

滑蛋虾仁

简单的美味

简单的美味

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主料
虾仁半斤鸡蛋4-6个
辅料
食用油适量适量料酒适量
白胡椒少许葱花少许芡粉少许

滑蛋虾仁的做法,共5个步骤

滑蛋虾仁的做法图解1

1/5. 虾仁放盐, 料酒腌5-8分钟; 再加一点芡粉。

滑蛋虾仁的做法图解2

2/5. 后院刚下的鸡蛋!

滑蛋虾仁的做法图解3

3/5. 加盐, 一点油。

滑蛋虾仁的做法图解4

4/5. 打晕!

滑蛋虾仁的做法图解5

5/5. 热锅凉油, 划入虾仁, 一面变红, 抖锅翻面; 加些油, 倒入蛋液, 撒白胡椒粉; 翻锅或抖锅。 管火, 盛出, 撒葱花! 香极了! 米饭两碗吧?

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营养信息

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  • 滑蛋虾仁热量183 千卡
  • 脂肪10.21 克
  • 蛋白质22.96 克
  • 碳水化合物0.72 克
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