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早餐煎饼

早餐煎饼

烦躁的绿箭

烦躁的绿箭

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主料
米饭一碗鸡蛋两颗黄瓜一根
培根三条
辅料
芝士1片美之享面饼一片

早餐煎饼的做法,共13个步骤

早餐煎饼的做法图解1

1/13. 米饭 芝士 鸡蛋 黄瓜 肉 面饼

早餐煎饼的做法图解2

2/13. 米饭装进保鲜袋,捏软

早餐煎饼的做法图解3

3/13. 捏好放在碗里

早餐煎饼的做法图解4

4/13. 黄瓜切碎

早餐煎饼的做法图解5

5/13. 肉切小片

早餐煎饼的做法图解6

6/13. 打个蛋

早餐煎饼的做法图解7

7/13. 各种食材拌在一起

早餐煎饼的做法图解8

8/13. 放到锅里开始摊

早餐煎饼的做法图解9

9/13. 面饼放在摊好的米蛋饼上

早餐煎饼的做法图解10

10/13. 反过来,放芝士

早餐煎饼的做法图解11

11/13. 挤上酱

早餐煎饼的做法图解12

12/13. 裹好~

早餐煎饼的做法图解13

13/13. ok~

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营养信息

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  • 早餐煎饼热量1020 千卡
  • 脂肪47.28 克
  • 蛋白质54.98 克
  • 碳水化合物30.67 克
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