主料 | ||
鲈鱼适量 | 杂蔬适量 | 番茄沙司适量 |
辅料 | ||
黄酒适量 | 盐适量 | 味精适量 |
白糖适量 | 白胡椒粉适量 |
1/10. 把鱼洗净后用刀在鱼身上进行改刀
2/10. 加少许的盐,白胡椒粉还有少许的黄酒,摸匀腌制5分钟左右
3/10. 炒锅烧热后再倒入适量的油(热锅冷油)
4/10. 用干布或者纸巾吸干鱼身上的水分,放入锅中煎至两面金黄
5/10. 捞出备用
6/10. 锅中的底油留着,倒入杂蔬进去煸炒
7/10. 倒入适量的番茄沙司
8/10. 加少量的水
9/10. 煮至汁水沸腾时,加入适量的白糖,少许的盐和味精进行调味
10/10. 最后把煎好的鱼倒回锅中翻几下,入味即可盛出