| 主料 | ||
| 胡萝卜1根 | 荷兰豆200克 | 五花肉250克 |
| 辅料 | ||
| 红烧酱油1小勺 | 生抽3小勺 | 盐适量 |
| 鸡精1小勺 | ||
胡萝卜荷兰豆炒五花肉的做法，共3个步骤
1/3. 胡萝卜削皮切薄片，荷兰豆去丝洗净，五花肉切小块加入红烧酱油（上色）生抽和盐
2/3. 锅里加水滴少量油和盐焯下荷兰豆变色装盘备用。
3/3. 另起锅倒入油炒香五花肉8分熟起锅，倒入胡萝卜炒3分钟左右再加入荷兰豆煸炒一下，加入鸡精和盐炒1分钟再加入五花肉炒2分钟左右就可以关火装盘了
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营养信息
详细信息>>- 胡萝卜荷兰豆炒五花肉热量1369 千卡
- 脂肪52.83 克
- 蛋白质12.77 克
- 碳水化合物13.7 克
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