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蜜汁叉烧肉

蜜汁叉烧肉

新月美食

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蜜汁叉烧肉,一吃就难以忘记的味道!!!我用的是五花肉,肥肉经过烤箱的高温烤制,已经出油,一咬软软的,瘦肉香香的,好美味!
主料
五花肉500克
辅料
李锦记叉烧酱适量蜂蜜适量蚝油适量
生姜适量适量大蒜适量

蜜汁叉烧肉的做法,共8个步骤

蜜汁叉烧肉的做法图解1

1/8. 所有材料混合成烧烤汁

蜜汁叉烧肉的做法图解2

2/8. 五花肉清水漂出血水,中间换水三次,用厨房纸吸干水份,牙签戳小洞

蜜汁叉烧肉的做法图解3

3/8. 酱汁倒入肉中,按摩至肉吸收,腌制24-48个小时

蜜汁叉烧肉的做法图解4

4/8. 将肉放入烤架,下面垫个铺了锡纸的烤盘,将酱汁刷在肉上面

蜜汁叉烧肉的做法图解5

5/8. 190度,烤箱中层烤三十分钟

蜜汁叉烧肉的做法图解6

6/8. 取出将蜂蜜刷在肉上面

蜜汁叉烧肉的做法图解7

7/8. 继续在烤三十分钟即可享用

蜜汁叉烧肉的做法图解8

8/8. 颜色超级诱人哦!

小窍门

1、我败的是极品五花肉,肥瘦相间,口感很好,不喜欢肥肉的亲可以换成梅花肉哦
2、肉一定要漂出血水,用厨房纸吸干,有生水味道不好
3、喜欢蜜汁的可以加大李锦记叉烧酱的量

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营养信息

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  • 蜜汁叉烧肉热量2540 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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