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盐水鸭

盐水鸭

浅浅女人香

浅浅女人香

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盐水鸭又叫桂花鸭,是南京著名的特产。南京盐水鸭制作历史悠久,积累了丰富的制作经验。生表的盐水鸭,鸭皮白,肉嫩、肥而不腻、香鲜味美,具有香、酥、嫩的特点。
主料
4-5磅
辅料
200克花椒20粒左右少许
姜块料酒一汤勺鸡精一勺
八角两个香叶两三片

盐水鸭的做法,共4个步骤

1/4. 4-5磅鸭子一只,宰好,取出内脏。清洗干净,沥干水备用。

2/4. 盐200克,与花椒,两颗八角在锅中炒出香味。
将炒好的盐趁热抹在鸭子的内外,肉厚的地方多放盐多揉擦,让盐渗入鸭肉中。
取一个保鲜袋,把腌好的鸭子和盐一起放入。放入冰箱冷藏。24小时即可!

盐水鸭的做法图解3

3/4. 用一个深点的锅,把鸭子稍微冲洗下,放入锅中。
放几个葱打成结、拍点姜块、两个香叶。加入开水,水要淹没鸭子。
倒入点料酒去鸭膻味,少许鸡精。大火烧沸腾十五分钟左右,转小火闷四十分钟,筷子能从鸭子肉多的地方插透即可关火。

盐水鸭的做法图解4

4/4. 鸭子捞出置凉。凉透后斩块装盆。

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营养信息

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  • 盐水鸭热量2486 千卡
  • 脂肪19.7 克
  • 蛋白质15.5 克
  • 碳水化合物0.2 克
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