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豆角焖面

豆角焖面

君梦深蓝02

君梦深蓝02

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是我最喜欢吃的面食,焖面的名字道出了它的做法,可一个简单的焖字是无论如何也表达不出它的特色的。焖面充当了主食和菜肴合二为一的角色,这样,既省去了做饭的时间,又节省了菜肴的用料。
主料
手擀面适量豆角适量适量
辅料
大蒜适量适量

豆角焖面的做法,共8个步骤

豆角焖面的做法图解1

1/8. 主料:手擀面、豆角
配料:蒜、葱、肉。

豆角焖面的做法图解2

2/8. 豆角、肉洗净改刀备用。

豆角焖面的做法图解3

3/8. 油锅里炒香肉。

豆角焖面的做法图解4

4/8. 葱、蒜..。

豆角焖面的做法图解5

5/8. 后加入豆角加入酱油炒制三四分钟。

豆角焖面的做法图解6

6/8. 炒香后加入水(末过豆角即可)。

豆角焖面的做法图解7

7/8. 等水开后把面铺在豆角上。

豆角焖面的做法图解8

8/8. 盖上锅盖,焖五六分钟即可(中间要翻动面条一次)。

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营养信息

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  • 豆角焖面热量1233 千卡
  • 脂肪0.9 克
  • 蛋白质14.8 克
  • 碳水化合物75.35 克
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