| 主料 | ||
| 南瓜500克 | 白糖适量 | 面粉适量 |
南瓜死面动物馒头的做法，共5个步骤
1/5. 南瓜切片蒸熟，用勺子打成泥
2/5. 上一步要加糖哦！加入面粉，和面
3/5. 揉面，做出海豚小兔子
4/5. 水开后入锅蒸15分钟
5/5. 儿子的海豚，有点硬，口感不太好建议用发面
小窍门
死面的还是有点硬，儿子吃了半个海豚
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营养信息
详细信息>>- 南瓜死面动物馒头热量1306 千卡
- 脂肪1.6 克
- 蛋白质12.1 克
- 碳水化合物167.7 克
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吃面粉100克，热量366千卡
相当于砍柴61分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于风帆冲浪运动131分钟消耗的热量...
吃南瓜100克，热量22千卡
相当于吹喇叭11分钟消耗的热量...
松鼠鱼
蛤蜊蒸蛋
手撕杏鲍菇
花卷
扬州炒饭
麻辣烫
排骨汤
龟苓膏
手抓饼
奶昔
麻辣豆腐
冬瓜排骨汤
