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番茄汁浇蒸茄子

番茄汁浇蒸茄子

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涵宝mm

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主料
番茄1个茄子3个
辅料
盐适量葱花适量大蒜适量
鸡精适量生抽适量白糖适量
食用油适量

番茄汁浇蒸茄子的做法，共4个步骤

番茄汁浇蒸茄子的做法图解1

1/4. 大合照！

番茄汁浇蒸茄子的做法图解2

2/4. 西红柿、大蒜和葱花切碎，茄子去皮切丝蒸熟。

番茄汁浇蒸茄子的做法图解3

3/4. 锅热倒油，放大蒜爆香，放入西红柿加白糖炒出汁，调入少量生抽、盐和鸡精，撒葱花，最后浇在蒸熟的茄子上。

番茄汁浇蒸茄子的做法图解4

4/4. 拌匀开吃，好下饭的哦！

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营养信息

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  • 番茄汁浇蒸茄子热量118 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质1.9 克
  • 碳水化合物7 克
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