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牛肉蒸蛋

牛肉蒸蛋

牛妈厨房77

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主料
牛肉末100克鸡蛋3个
辅料
酱油适量细盐适量

牛肉蒸蛋的做法,共6个步骤

牛肉蒸蛋的做法图解1

1/6. 鸡蛋加细盐打散备用。

牛肉蒸蛋的做法图解2

2/6. 再将牛肉加入,拌至均匀。

牛肉蒸蛋的做法图解3

3/6. 并加少许的冷开水。

牛肉蒸蛋的做法图解4

4/6. 拌至好后上锅隔水蒸制。

牛肉蒸蛋的做法图解5

5/6. 蒸至到蛋液凝固后,在表面再加少许的牛肉末,再继续煮至五分钟即可。

牛肉蒸蛋的做法图解6

6/6. 食用的时候再加少许的酱油来提味。

小窍门

蒸蛋的时候,最好用保鲜膜盖一下,这样子蒸气水就不会滴到蒸蛋上了。

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营养信息

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  • 牛肉蒸蛋热量224 千卡
  • 脂肪11.51 克
  • 蛋白质30.36 克
  • 碳水化合物0.92 克
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