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爱心煎蛋

爱心煎蛋

沫沫爱拉德

沫沫爱拉德

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主料
火腿肠适量鸡蛋适量番茄酱适量

爱心煎蛋的做法,共5个步骤

爱心煎蛋的做法图解1

1/5. 把火腿肠劈开 小火油锅里加热略微软化

爱心煎蛋的做法图解2

2/5. 取出把火腿肠反折成爱心状 用小段牙签固定

爱心煎蛋的做法图解3

3/5. 左上爱心作法:分离出蛋清和整颗蛋黄 打匀蛋清去泡沫 缓缓倒入爱心中 小火慢煎 约半分钟后倒入整颗蛋黄

爱心煎蛋的做法图解4

4/5. 其余爱心作法:滤出蛋清中块状体弃去 和蛋黄一起打匀 缓慢倒入爱心小火慢煎 若有气泡轻轻戳破即可

爱心煎蛋的做法图解5

5/5. 完工。蘸少许番茄酱更有风味。

小窍门

1.蛋液渗出爱心没关系的 煎完冷却后沿着爱心边轻轻撕去多余蛋液即可 2.无需添加调料 火腿肠自带鲜味

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营养信息

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  • 爱心煎蛋热量363 千卡
  • 脂肪20.22 克
  • 蛋白质28.3 克
  • 碳水化合物41.47 克
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