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苦瓜炒肉

苦瓜炒肉

Willgu

Willgu

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主料
苦瓜1-2根猪头50克
辅料
红尖辣椒干辣椒代替也可

苦瓜炒肉的做法,共5个步骤

苦瓜炒肉的做法图解1

1/5. 猪肉切丝(切薄片也可)

苦瓜炒肉的做法图解2

2/5. 尖辣椒切圈

苦瓜炒肉的做法图解3

3/5. 新鲜苦瓜去籽切片,厚度约3mm

苦瓜炒肉的做法图解4

4/5. 待油烧热将肉丝和辣椒放入锅内煎炒,直到肉丝略微发黄炒出香味

苦瓜炒肉的做法图解5

5/5. 将苦瓜放入,同时加适量盐和味精翻炒,不要加水。(苦瓜很容易熟,不要炒过)之后出锅盛盘

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营养信息

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  • 苦瓜炒肉热量49 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物1 克
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