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竹笋烧排骨

竹笋烧排骨

田生

田生

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主料
排骨250竹笋200
辅料
适量酱油适量白胡椒粉适量
嫩肉粉适量豆办酱适量红翻天剁椒酱适量
料酒适量

竹笋烧排骨的做法,共6个步骤

竹笋烧排骨的做法图解1

1/6. 将竹笋切片汆水后用水漂上

竹笋烧排骨的做法图解2

2/6. 排骨砍节用盐,酱油,白胡椒粉,嫩肉粉码味

竹笋烧排骨的做法图解3

3/6. 锅里放油加热至5成熟,分别放入姜片花掓逼出香味,下排骨慢慢滑至变色,再放豆瓣酱,红翻天剁掓酱入味增色

竹笋烧排骨的做法图解4

4/6. 加水盖上锅盖小火慢烧15分钟

竹笋烧排骨的做法图解5

5/6. 加入竹笋继续慢烧15分钟

竹笋烧排骨的做法图解6

6/6. 淋上料酒大火收汁装盘

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营养信息

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  • 竹笋烧排骨热量1298 千卡
  • 脂肪20.85 克
  • 蛋白质20.9 克
  • 碳水化合物22.95 克
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