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可乐排骨

可乐排骨

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猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。
主料
猪排骨2根
辅料
可乐1厅八角1个2片
大蒜2瓣白芝麻适量适量
料酒适量白胡椒粉适量酱油适量

可乐排骨的做法,共14个步骤

可乐排骨的做法图解1

1/14. 准备好材料。

可乐排骨的做法图解2

2/14. 切好姜丝,蒜瓣,八角洗净,白芝麻适量(没有可不放).

可乐排骨的做法图解3

3/14. 排骨洗净后用清水浸泡15分钟去血水。(觉得浸泡麻烦的话,可以换成用开水焯烫排骨)

可乐排骨的做法图解4

4/14. 等血水冲洗干净后捞出排骨,沥干水分,

可乐排骨的做法图解5

5/14. 锅内倒少许油,把沥干水分的排骨放入翻炒。

可乐排骨的做法图解6

6/14. 等到排骨变色后,放入八角,姜丝,蒜瓣,继续翻炒2分钟左右。

可乐排骨的做法图解7

7/14. 倒入1厅的可乐后,再加入少许的盐。(不喜欢吃太甜的同学,可以倒入半厅的可乐,再加半碗清水,没过排骨)

可乐排骨的做法图解8

8/14. 少许胡椒粉。

可乐排骨的做法图解9

9/14. 料酒1勺。

可乐排骨的做法图解10

10/14. 酱油半勺。

可乐排骨的做法图解11

11/14. 盖上锅盖慢烧15分钟左右。(中途记得开盖翻炒均匀)

可乐排骨的做法图解12

12/14. 等汤汁烧至剩余1/3的时候,撒上些许的鸡精,转大火收汁,最后撒上白芝麻即可。

可乐排骨的做法图解13

13/14. 以上调料的量可根据自己的口味增减。

可乐排骨的做法图解14

14/14. 喜欢的同学可以收藏起来,有空试试!真的很好吃!

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营养信息

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  • 可乐排骨热量1978 千卡
  • 脂肪30.86 克
  • 蛋白质20.89 克
  • 碳水化合物0 克
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