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荠菜虾皮鸡蛋饼

荠菜虾皮鸡蛋饼

不愿下楼的猫67

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主料
荠菜350克
辅料
面粉一杯鸡蛋三个虾皮10克
适量适量小米椒适量
适量花生油适量

荠菜虾皮鸡蛋饼的做法,共14个步骤

荠菜虾皮鸡蛋饼的做法图解1

1/14. 准备原料:荠菜摘洗干净焯水,面粉一杯、鸡蛋三个、虾皮10克、葱、姜、小米椒。

荠菜虾皮鸡蛋饼的做法图解2

2/14. 鸡蛋打入碗中,加入切好的葱姜丝和小米椒圈,搅拌均匀。

荠菜虾皮鸡蛋饼的做法图解3

3/14. 在搅拌好的蛋液里加入一杯面粉。

荠菜虾皮鸡蛋饼的做法图解4

4/14. 搅拌成均匀的鸡蛋糊。

荠菜虾皮鸡蛋饼的做法图解5

5/14. 虾皮泡水洗净。

荠菜虾皮鸡蛋饼的做法图解6

6/14. 加入到搅拌好的鸡蛋糊里搅拌均匀。

荠菜虾皮鸡蛋饼的做法图解7

7/14. 把焯过水的荠菜切成碎末。

荠菜虾皮鸡蛋饼的做法图解8

8/14. 放到鸡蛋糊里。

荠菜虾皮鸡蛋饼的做法图解9

9/14. 加入适量盐,搅拌均匀。

荠菜虾皮鸡蛋饼的做法图解10

10/14. 锅里放油烧热。

荠菜虾皮鸡蛋饼的做法图解11

11/14. 放入搅拌均匀的面糊,用勺子摊薄摊匀。

荠菜虾皮鸡蛋饼的做法图解12

12/14. 一面煎至稍微定型后翻面。

荠菜虾皮鸡蛋饼的做法图解13

13/14. 转小火慢煎,煎至双面金黄。

荠菜虾皮鸡蛋饼的做法图解14

14/14. 即可出锅装盘。

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营养信息

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  • 荠菜虾皮鸡蛋饼热量74 千卡
  • 脂肪0.18 克
  • 蛋白质2.11 克
  • 碳水化合物4.11 克
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