| 主料 | ||
| 面粉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 苋菜适量 | ||
送给女儿的生日馒头 绚丽的色彩爱不释手的做法，共5个步骤
1/5. 真是太懒了，就不重复写这个过程了，和上面那个妖艳的馒头是一起做的。
2/5. 最后搓了两条面，中间放了一个原色的面片，做了装饰
3/5. 蒸好后用它写的字
4/5. 没凉透，字开始化了
5/5. 最后画了个
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| 主料 | ||
| 面粉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 苋菜适量 | ||
1/5. 真是太懒了，就不重复写这个过程了，和上面那个妖艳的馒头是一起做的。
2/5. 最后搓了两条面，中间放了一个原色的面片，做了装饰
3/5. 蒸好后用它写的字
4/5. 没凉透，字开始化了
5/5. 最后画了个
吃馒头100克，热量221千卡
相当于扭腰37分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于打字244分钟消耗的热量...
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